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Dosis diaria recomendada: 5 g. Tomar 1 cazo (5g) mezclados en 100-200ml de agua. Como suplemento dietético, tomar 2 cápsulas diarias. Creatina kre-alcalina: creatina más pura, con un ph algo superior,. Cómo tomar creatina alcalina, ten presente que su dosis recomendada es muy inferior a la de monohidratada, gracias a que su ph es más alto para su mejor. Kre-alkalyn® o creatina alcalina es una fórmula patentada. Un gran número de personas realizan fase de carga al comenzar a tomar creatina monohidrato. A creatina alcalina é uma forma especial de creatina que possui um ph mais elevado do que as outras formas de creatina. Isso faz com que a molécula de creatina. Tomar 2 cápsulas antes de entrenar y dos cápsulas justo al acabar. No es necesario realizar fase de carga de creatina. Aprenda a tomar caseína. Modo de empleo: tomar 3g al día. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3g de creatinina. Mantener en lugar fresco y. Solo envíos gratis a todo chile, saludos. Hola buenas, todavía tienes este producto???, cuantas cápsulas recomiendas tomar?? Tomar 1 cazo (5g) mezclados en 100-200ml de agua.

 

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